05/03/2025
A leitura não apenas torna as pessoas mais inteligentes, interessantes e ricas em habilidades comunicacionais. Ela também protege o cérebro humano.
Pessoas que cultivam o hábito da leitura tendem a preservar a saúde mental e a lucidez por mais tempo, pois ela estimula múltiplas conexões neurais, fortalecendo a atividade cerebral.
Para quem quer evitar doenças como o Alzheimer, uma horinha diária de leitura é uma excelente prática preventiva, que, além disso, age como redutora do estresse.
Todas essas informações são produto de pesquisas.
Consulte seu médico!
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Associação de Aposentados, Pensionistas e Idosos
